가장 잔인하고 끔직한 질병, 혈관 질환 가장 무서운 질환인 암은 말기암 환자라도 온전한 이성을 갖고 자신의 인생을 정리할 수 있는 여유가 있지만 뇌졸증이나 심장병 등 혈관 질환은 갑자기 예고없이 찾아 옵니다. 중증의 심혈관 질환이 생기게 되면 최하가 반신불수 아니면 사지마비, 아니면 식물인간이나 뇌사가 됩니다. 만약 사지마비가 되는 경우 손가락 하나도 까닥 못하고 대소변도 못가리고 몇달 소개 더보기 침묵의 살인자 고혈압, 나트륨을 잡아라![…]
짠 음식이 눈 건강에 안좋은 이유는? 우리가 잠을 자는 시간을 제외하면, 우리의 눈은 항상 일을 하고 있는 것과 마찬가지다. 평소 꾸부정한 자세로 장시간 컴퓨터 모니터나 TV, 스마트폰을 들여다 보는 습관이 있다면 이미 눈 건강에는 적신호가 켜지고 있다고 할 수 있다 평소 식습관도 눈 건강에 매우 중요한 역할을 한다. 잦은 음주는 눈이 수분을 빼앗겨 눈물이 마르고 소개 더보기 눈 케어[…]
얼굴 주름의 범인이 소금? 나이가 들면 입맛이 둔해져서 음식 맛을 잘 느끼지 못해 짠 맛을 더 찾게된다.하지만 여성들의 입맛 변화는 갱년기와 관련이 있다고 한다. 여성들은 폐경기 호르몬의 변화로 단맛을 못 느끼게 되고, 그것을 보상하기 위해 더욱 짠맛을 찾는 경향이 있기 때문에 여성들의 염분 섭취량이 올라갈 수 있다. 문제는 짜게 먹는 식습관이 피부 주름을 만드는 것으로 소개 더보기 나트륨과 스킨 케어[…]