짠 음식이 눈 건강에 안좋은 이유는? 우리가 잠을 자는 시간을 제외하면, 우리의 눈은 항상 일을 하고 있는 것과 마찬가지다. 평소 꾸부정한 자세로 장시간 컴퓨터 모니터나 TV, 스마트폰을 들여다 보는 습관이 있다면 이미 눈 건강에는 적신호가 켜지고 있다고 할 수 있다 평소 식습관도 눈 건강에 매우 중요한 역할을 한다. 잦은 음주는 눈이 수분을 빼앗겨 눈물이 마르고 소개 더보기 눈 케어[…]