가장 잔인하고 끔직한 질병, 혈관 질환 가장 무서운 질환인 암은 말기암 환자라도 온전한 이성을 갖고 자신의 인생을 정리할 수 있는 여유가 있지만 뇌졸증이나 심장병 등 혈관 질환은 갑자기 예고없이 찾아 옵니다. 중증의 심혈관 질환이 생기게 되면 최하가 반신불수 아니면 사지마비, 아니면 식물인간이나 뇌사가 됩니다. 만약 사지마비가 되는 경우 손가락 하나도 까닥 못하고 대소변도 못가리고 몇달 소개 더보기 침묵의 살인자 고혈압, 나트륨을 잡아라![…]
위암 환자의 후회 “국물을 너무 좋아했어요” “어릴 때부터 국 없이는 밥을 못 먹었어요. 짬뽕을 먹을 때도 얼큰한 국물을 남김없이 들이키곤 했습니다. 위암 진단을 받은 후 ‘내가 왜 암에 걸렸지?’를 몇 번이고 생각했어요. 운동도 열심히 했고 술도 자주 마시지 않았는데… 곰곰이 생각해보니 제 식성에 문제가 있었던 것 같습니다. 유난히 찌개나 국물을 좋아했는데, 대부분 짠 음식이잖아요? 이런 소개 더보기 위암 케어[…]
당뇨 합병증 최악의 식습관, 나트륨을 잡아라! 침묵의 살인자 당뇨합병증 당뇨 합병증은 발가락 괴사부터 뇌졸증, 심장부터 신장까지 우리 몸 구석구석을 망가지게 하는 침묵의 살인자라고 불리웁니다. 당뇨환자에게 나트륨 과다 섭취가 왜 문제인가요? 나트륨 과다 섭취는 바로 고혈압이나 고지혈증과 같은 심혈관 질환 합병증을 악화시켜 당뇨병 치료를 더욱 어렵게 하기 때문입니다. 나트륨 과다 섭취할 경우 혈관내피의 기능을 저하 안쪽을 소개 더보기 당뇨 합병증 예방을 위한 저염식[…]
코로나와 만성질환자의 고혈압 중국 질병통제예방센터 자료에 따르면 현재 코로나19 치사율은 2.3%이지만 고혈압 환자의 경우 치사율이 6%까지 올라갑니다. 고혈압 당뇨병 등 기저질환 환자들의 경우 일반사람보다 치사율이 3배에서 5배까지 치솟으므로 더욱 위험합니다. 고령이나 당뇨병, 고혈압 등 기저질환이 있는 사람이 나트륨을 과다 섭취하는 경우 고혈압에 의한 혈관 내벽의 염증 증가 및 심장의 과부하와 함께 부종으로 모세혈관을 통해 세포의 생존에 소개 더보기 혈압 케어하는 법[…]
나트륨은 혈압의 상승과 하강에 있어서 결정적인 역할을 합니다. 나트륨의 세포와 체액간 삼투압 작용 원리에 따라 나트륨 섭취량이 많을 경우 혈액량의 증가에 따른 세포의 활력이 증가되나 비만하거나 대사증후군이나 일부 질병의 경우 혈액을 공급하는 심장의 무리한 부하 증가에 따른 고혈압 상태의 지속으로 인해 인체의 장기내 세포로 향하는 혈류에 지장를 초래하여 성인병을 악화하는 요인으로 작용합니다. 만약 나트륨 섭취가 소개 더보기 헬스 케어[…]