소금이나 정제염이 포함된 음식을 통해 섭취된 나트륨은 사람의 연령대에 따라 다양하게 작용을 합니다. 나트륨의 짠 맛은 소화력을 증대하고 뇌의 식욕중추를 자극하여 과식을 유도함으로써 아기를 가진 엄마 부터 고령자까지 비만이나 건강에 영향을 미치게 됩니다.
따라서 높은 나트륨 농도와 달고 짠 맛에 익숙해진 우리의 식습관을 나트륨 케어를 통해 적절하게 유지하면 가족 구성원 모두가 비만과 성인병을 예방하는 효과를 누릴 수 있습니다.
온 가족 케어
소금이나 정제염이 포함된 음식을 통해 섭취된 나트륨은 사람의 연령대에 따라 다양하게 작용을 합니다. 나트륨의 짠 맛은 소화력을 증대하고 뇌의 식욕중추를 자극하여 과식을 유도함으로써 아기를 가진 엄마 부터 고령자까지 비만이나 건강에 영향을 미치게 됩니다.
따라서 높은 나트륨 농도와 달고 짠 맛에 익숙해진 우리의 식습관을 나트륨 케어를 통해 적절하게 유지하면 가족 구성원 모두가 비만과 성인병을 예방하는 효과를 누릴 수 있습니다.